Zistite, čo máte na tanieri
Jahňacie stehno alebo kotleta
Kalórie a výživové údaje
uvarené
157
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny27 g
Sacharidy0 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 157 kcal —
- Bielkoviny 27 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 2,5 g 13%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 27 g | 0 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 40 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 53 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 66 g | 0 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Jahňacie stehnopečené v rúre168 kcal / 100 g
- Baranie stehno pečenépečené
- Jagnecie stehnogrilované/opečené na panvici174 kcal / 100 g
- Jahňací kotletsurová151 kcal / 100 g
- Jahňací kotlet z kýtyzo zadnej štvrtiny, oddeliteľná chudá časť, rýchlo opečené163 kcal / 100 g
- Celé jahňacie stehnostehno a sviečkovica, oddelitelné chudé mäso a tuk, zarovnané na 1/4" tuku, choice, varené, pečené258 kcal / 100 g
- Jagnecí stehnopečené, chudé210 kcal / 100 g
- Jahňacie stehno kotletygrilované, libové a tučné, vážené s kosťou186 kcal / 100 g
- Kúsky jahňacinyrôzne kusy z prednej a zadnej štvrtiny, oddeliteľné chudé mäso a tuk, varené265 kcal / 100 g
- Skopové stehnochudé, pečené bez tuku (v rúre)163 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jahňacie stehno alebo kotleta
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 100 g?
Jahňacie stehno alebo kotleta: 100 g obsahuje 157 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 50 g?
Jahňacie stehno alebo kotleta: 50 g obsahuje 79 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 150 g?
Jahňacie stehno alebo kotleta: 150 g obsahuje 236 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 200 g?
Jahňacie stehno alebo kotleta: 200 g obsahuje 314 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 250 g?
Jahňacie stehno alebo kotleta: 250 g obsahuje 393 kcal, 66 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: portfir 102 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
