Zistite, čo máte na tanieri

Jahňacie stehno alebo kotleta

Kalórie a výživové údaje

pečené s margarínom, bez omáčky

166

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny25 g

Sacharidy0 g

Tuky7,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	166	25 g	7,6 g
50 g	50 g	83	12 g	3,8 g
150 g	150 g	249	37 g	11 g
200 g	200 g	332	49 g	15 g
250 g	250 g	415	61 g	19 g

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 100 g?

Jahňacie stehno alebo kotleta: 100 g obsahuje 166 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 50 g?

Jahňacie stehno alebo kotleta: 50 g obsahuje 83 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 150 g?

Jahňacie stehno alebo kotleta: 150 g obsahuje 249 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 200 g?

Jahňacie stehno alebo kotleta: 200 g obsahuje 332 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jahňacie stehno alebo kotleta v množstve 250 g?

Jahňacie stehno alebo kotleta: 250 g obsahuje 415 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.

Zdroj: portfir 124 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny