Zistite, čo máte na tanieri

Hrachové struky

Kalórie a výživové údaje

obalené, bez soli

199

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,6 g

Sacharidy18 g

Tuky9,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	199	7,6 g	18 g	9,2 g
50 g	50 g	100	3,8 g	9 g	4,6 g
150 g	150 g	299	11 g	27 g	14 g
200 g	200 g	398	15 g	36 g	18 g
250 g	250 g	498	19 g	45 g	23 g

Koľko kalórií obsahuje Hrachové struky v množstve 100 g?

Hrachové struky: 100 g obsahuje 199 kcal, 7,6 g bielkovín, 18 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrachové struky v množstve 50 g?

Hrachové struky: 50 g obsahuje 100 kcal, 3,8 g bielkovín, 9 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrachové struky v množstve 150 g?

Hrachové struky: 150 g obsahuje 299 kcal, 11 g bielkovín, 27 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrachové struky v množstve 200 g?

Hrachové struky: 200 g obsahuje 398 kcal, 15 g bielkovín, 36 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrachové struky v množstve 250 g?

Hrachové struky: 250 g obsahuje 498 kcal, 19 g bielkovín, 45 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0280T · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny