Zistite, čo máte na tanieri

Hovädzie krk

Kalórie a výživové údaje

dusené

184
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny33 g
Sacharidy0 g
Tuky5,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 184 kcal —
  • Bielkoviny 33 g 66%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 5,8 g 7%
  • Nasýtené tuky 2 g 10%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín E 0,62 mg 4%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Niacín (B3) 3,9 mg 24%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamín B6 0,28 mg 16%
  • Vitamín B12 1,9 µg 79%

Minerály

  • Železo 4,5 mg 25%
  • Zinok 9,3 mg 85%
  • Selén 5,9 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g18433 g0 g5,8 g
50 g50 g9217 g0 g2,9 g
150 g150 g27650 g0 g8,7 g
200 g200 g36866 g0 g12 g
250 g250 g46083 g0 g15 g

Otázky o potravine Hovädzie krk

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie krk v množstve 100 g?

Hovädzie krk: 100 g obsahuje 184 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie krk v množstve 50 g?

Hovädzie krk: 50 g obsahuje 92 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie krk v množstve 150 g?

Hovädzie krk: 150 g obsahuje 276 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie krk v množstve 200 g?

Hovädzie krk: 200 g obsahuje 368 kcal, 66 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hovädzie krk v množstve 250 g?

Hovädzie krk: 250 g obsahuje 460 kcal, 83 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 6241 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny