Zistite, čo máte na tanieri

Telací krk

Kalórie a výživové údaje

dusené alebo varené

233
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny35 g
Sacharidy0 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 233 kcal —
  • Bielkoviny 35 g 70%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasýtené tuky 3,5 g 18%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín E 0,34 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0,7 mg 58%
  • Niacín (B3) 4,9 mg 30%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,37 mg 7%
  • Vitamín B6 0,13 mg 8%
  • Vitamín B12 2 µg 84%

Minerály

  • Železo 0,65 mg 4%
  • Zinok 7,5 mg 69%
  • Selén 12,7 µg 23%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g23335 g0 g10 g
50 g50 g11718 g0 g5,2 g
150 g150 g35052 g0 g16 g
200 g200 g46670 g0 g21 g
250 g250 g58387 g0 g26 g

Otázky o potravine Telací krk

Koľko kalórií obsahuje Telací krk v množstve 100 g?

Telací krk: 100 g obsahuje 233 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Telací krk v množstve 50 g?

Telací krk: 50 g obsahuje 117 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Telací krk v množstve 150 g?

Telací krk: 150 g obsahuje 350 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Telací krk v množstve 200 g?

Telací krk: 200 g obsahuje 466 kcal, 70 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Telací krk v množstve 250 g?

Telací krk: 250 g obsahuje 583 kcal, 87 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 6591 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny