Zistite, čo máte na tanieri
filety z ančovičiek
Kalórie a výživové údaje
rolované s kaparami, solené, v oleji, polokonzervované, odkvapkané
195
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy1,6 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 195 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 1,6 g 1%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 1,5 g 8%
- Vláknina 1 g 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 23 g | 1,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 12 g | 0,8 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 34 g | 2,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 46 g | 3,1 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 57 g | 3,9 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Fileta z ančovičkyčerstvá179 kcal / 100 g
- Ančovičkykonzervované216 kcal / 100 g
- Sardelakonzervovaná, v oleji, odkvapkaná203 kcal / 100 g
- Ančovičky v olejikonzervované, scedené170 kcal / 100 g
- Údená fileta z ančovičky226 kcal / 100 g
- Ančovičkasurová129 kcal / 100 g
- Ančovička európskakonzervované v oleji, odkvapkané210 kcal / 100 g
Otázky o potravine filety z ančovičiek
Koľko kalórií obsahuje filety z ančovičiek v množstve 100 g?
filety z ančovičiek: 100 g obsahuje 195 kcal, 23 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje filety z ančovičiek v množstve 50 g?
filety z ančovičiek: 50 g obsahuje 98 kcal, 12 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje filety z ančovičiek v množstve 150 g?
filety z ančovičiek: 150 g obsahuje 293 kcal, 34 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje filety z ančovičiek v množstve 200 g?
filety z ančovičiek: 200 g obsahuje 390 kcal, 46 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje filety z ančovičiek v množstve 250 g?
filety z ančovičiek: 250 g obsahuje 488 kcal, 57 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25999 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
