Zistite, čo máte na tanieri
fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou
Kalórie a výživové údaje
domáce
42
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy6,6 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 42 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 6,6 g 2%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Cukry 3,4 g —
- Sodík 58 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 356 µg 40%
- Vitamín C 14 mg 16%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,43 mg 3%
- Vitamín K 1,8 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 1,2 mg 8%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 58 µg 14%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 0,62 mg 3%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 54 mg 4%
- Draslík 211 mg 4%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,14 mg 6%
- Selén 1 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 2,7 g | 6,6 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,4 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,1 g | 9,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 5,4 g | 13 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 6,8 g | 17 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Fazuľovo-koreňový kastróldomáce48 kcal / 100 g
- Zeleninovo-strukovinový nákypdomáca80 kcal / 100 g
- Zeleninový nákypdomáci52 kcal / 100 g
- Fazuľové a šošovicové chillidomáce92 kcal / 100 g
- Curry z červenej fazule a mungo fazuledomáce153 kcal / 100 g
- Kastról zo sladkých zemiakov a zelených banánovdomáce181 kcal / 100 g
- Fazuľové kari masaladomáce130 kcal / 100 g
- Fazuľová sekanázmes fazule, domáce148 kcal / 100 g
- Zeleninové karimrazená zmes zeleniny, domáce90 kcal / 100 g
- Miešaná zeleninavarená s cibuľou, koreninami a paradajkami, domáca82 kcal / 100 g
Otázky o potravine fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou
Koľko kalórií obsahuje fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou v množstve 100 g?
fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou: 100 g obsahuje 42 kcal, 2,7 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou v množstve 50 g?
fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou: 50 g obsahuje 21 kcal, 1,4 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou v množstve 150 g?
fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou: 150 g obsahuje 63 kcal, 4,1 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou v množstve 200 g?
fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou: 200 g obsahuje 84 kcal, 5,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou v množstve 250 g?
fazuľový prívarok so zmiešanou zeleninou: 250 g obsahuje 105 kcal, 6,8 g bielkovín, 17 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 15-712 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
