Zistite, čo máte na tanieri
Chicken meatloaf, saarioinen
Kalórie a výživové údaje
169
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy8,6 g
Tuky7,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 169 kcal —
- Bielkoviny 16 g 33%
- Sacharidy 8,6 g 3%
- Tuky 7,4 g 10%
- Nasýtené tuky 2,1 g 10%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 504 mg 22%
- Cholesterol 61 mg 20%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 23,4 µg 3%
- Vitamín C 1,8 mg 2%
- Vitamín D 0,36 µg 2%
- Vitamín E 0,6 mg 4%
- Vitamín K 28,9 µg 24%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamín B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 20,9 µg 5%
- Vitamín B12 0,59 µg 25%
Minerály
- Vápnik 21,9 mg 2%
- Železo 1 mg 6%
- Horčík 27,9 mg 7%
- Fosfor 140 mg 11%
- Draslík 432 mg 9%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Selén 14,3 µg 26%
- Jód 36,4 µg 24%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 16 g | 8,6 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8,2 g | 4,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 25 g | 13 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 33 g | 17 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 41 g | 22 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Chicken meatloaf186 kcal / 100 g
- Pork beef mince and beetroot casserole horeca saarioinen157 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Meatball saarioinen industrial217 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat skewer saarioinen274 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chicken meatloaf, saarioinen
Koľko kalórií obsahuje Chicken meatloaf, saarioinen v množstve 100 g?
Chicken meatloaf, saarioinen: 100 g obsahuje 169 kcal, 16 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken meatloaf, saarioinen v množstve 50 g?
Chicken meatloaf, saarioinen: 50 g obsahuje 85 kcal, 8,2 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken meatloaf, saarioinen v množstve 150 g?
Chicken meatloaf, saarioinen: 150 g obsahuje 254 kcal, 25 g bielkovín, 13 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken meatloaf, saarioinen v množstve 200 g?
Chicken meatloaf, saarioinen: 200 g obsahuje 338 kcal, 33 g bielkovín, 17 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken meatloaf, saarioinen v množstve 250 g?
Chicken meatloaf, saarioinen: 250 g obsahuje 423 kcal, 41 g bielkovín, 22 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33123 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
