Zistite, čo máte na tanieri
Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 139 kcal —
- Bielkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 8 g 10%
- Nasýtené tuky 4,7 g 23%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 402 mg 17%
- Cholesterol 20,7 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 47,1 µg 5%
- Vitamín C 4,6 mg 5%
- Vitamín D 0,07 µg 0%
- Vitamín E 0,29 mg 2%
- Vitamín K 3,2 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamín B12 0,23 µg 10%
Minerály
- Vápnik 18,8 mg 1%
- Železo 0,79 mg 4%
- Horčík 19,8 mg 5%
- Fosfor 64,6 mg 5%
- Draslík 267 mg 6%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Selén 3,5 µg 6%
- Jód 2,8 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4,8 g | 11 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,4 g | 5,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7,2 g | 17 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 9,6 g | 23 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 12 g | 28 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole pirkka ready meal82 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
Otázky o potravine Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal
Koľko kalórií obsahuje Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal v množstve 100 g?
Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal: 100 g obsahuje 139 kcal, 4,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal v množstve 50 g?
Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal: 50 g obsahuje 70 kcal, 2,4 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal v množstve 150 g?
Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal: 150 g obsahuje 209 kcal, 7,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal v množstve 200 g?
Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal: 200 g obsahuje 278 kcal, 9,6 g bielkovín, 23 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal v množstve 250 g?
Minced meat potato casserole, saarioinen, ready meal: 250 g obsahuje 348 kcal, 12 g bielkovín, 28 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33086 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
