Zistite, čo máte na tanieri
Meatball, saarioinen, industrial
Kalórie a výživové údaje
217
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy4,7 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 217 kcal —
- Bielkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 4,7 g 2%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 5,5 g 27%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 502 mg 22%
- Cholesterol 30,6 mg 10%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 5 µg 1%
- Vitamín C 1,2 mg 1%
- Vitamín D 0,15 µg 1%
- Vitamín E 0,48 mg 3%
- Vitamín K 3,1 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamín B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 16,4 µg 4%
- Vitamín B12 0,48 µg 20%
Minerály
- Vápnik 24,4 mg 2%
- Železo 2,1 mg 12%
- Horčík 57,8 mg 14%
- Fosfor 196 mg 16%
- Draslík 555 mg 12%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 8,8 µg 16%
- Jód 2 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 17 g | 4,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,4 g | 2,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 25 g | 7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 34 g | 9,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 42 g | 12 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Meatball industrial237 kcal / 100 g
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Vegetable ball saarioinen190 kcal / 100 g
- Minced meat skewer saarioinen274 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Meat hot pot saarioinen ready meal130 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
Otázky o potravine Meatball, saarioinen, industrial
Koľko kalórií obsahuje Meatball, saarioinen, industrial v množstve 100 g?
Meatball, saarioinen, industrial: 100 g obsahuje 217 kcal, 17 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, saarioinen, industrial v množstve 50 g?
Meatball, saarioinen, industrial: 50 g obsahuje 109 kcal, 8,4 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 7,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, saarioinen, industrial v množstve 150 g?
Meatball, saarioinen, industrial: 150 g obsahuje 326 kcal, 25 g bielkovín, 7 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, saarioinen, industrial v množstve 200 g?
Meatball, saarioinen, industrial: 200 g obsahuje 434 kcal, 34 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meatball, saarioinen, industrial v množstve 250 g?
Meatball, saarioinen, industrial: 250 g obsahuje 543 kcal, 42 g bielkovín, 12 g sacharidov a 36 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31965 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
