Zistite, čo máte na tanieri
Fish ball, industrial
Kalórie a výživové údaje
224
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy13 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 224 kcal —
- Bielkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 4,4 g —
- Sodík 462 mg 20%
- Cholesterol 34,8 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10,4 µg 1%
- Vitamín C 7,9 mg 9%
- Vitamín D 2,1 µg 10%
- Vitamín E 2,3 mg 15%
- Vitamín K 17,3 µg 14%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamín B6 0,45 mg 26%
- Folát (B9) 41,5 µg 10%
- Vitamín B12 1,4 µg 57%
Minerály
- Vápnik 67,7 mg 5%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 48,3 mg 12%
- Fosfor 207 mg 17%
- Draslík 686 mg 15%
- Zinok 0,64 mg 6%
- Meď 0,11 mg 12%
- Mangán 0,28 mg 12%
- Selén 11,6 µg 21%
- Jód 32,6 µg 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 15 g | 13 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,3 g | 6,4 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 22 g | 19 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 29 g | 26 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 36 g | 32 g | 29 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Fish ball, industrial
Koľko kalórií obsahuje Fish ball, industrial v množstve 100 g?
Fish ball, industrial: 100 g obsahuje 224 kcal, 15 g bielkovín, 13 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish ball, industrial v množstve 50 g?
Fish ball, industrial: 50 g obsahuje 112 kcal, 7,3 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish ball, industrial v množstve 150 g?
Fish ball, industrial: 150 g obsahuje 336 kcal, 22 g bielkovín, 19 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish ball, industrial v množstve 200 g?
Fish ball, industrial: 200 g obsahuje 448 kcal, 29 g bielkovín, 26 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fish ball, industrial v množstve 250 g?
Fish ball, industrial: 250 g obsahuje 560 kcal, 36 g bielkovín, 32 g sacharidov a 29 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30303 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
