Zistite, čo máte na tanieri

Fish ball, fried

Kalórie a výživové údaje

166
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy6,7 g
Tuky6,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 166 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 6,7 g 2%
  • Tuky 6,9 g 9%
  • Nasýtené tuky 1,5 g 8%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sodík 413 mg 18%
  • Cholesterol 94 mg 31%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 61,9 µg 7%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 10 µg 50%
  • Vitamín E 2,2 mg 14%
  • Vitamín K 4,1 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacín (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamín B6 0,56 mg 33%
  • Folát (B9) 17,1 µg 4%
  • Vitamín B12 4,5 µg 188%

Minerály

  • Vápnik 97,3 mg 7%
  • Železo 0,77 mg 4%
  • Horčík 28 mg 7%
  • Fosfor 263 mg 21%
  • Draslík 328 mg 7%
  • Zinok 1,8 mg 17%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,11 mg 5%
  • Selén 27 µg 49%
  • Jód 55,5 µg 37%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g16619 g6,7 g6,9 g
50 g50 g839,5 g3,4 g3,5 g
150 g150 g24928 g10 g10 g
200 g200 g33238 g13 g14 g
250 g250 g41547 g17 g17 g

Otázky o potravine Fish ball, fried

Koľko kalórií obsahuje Fish ball, fried v množstve 100 g?

Fish ball, fried: 100 g obsahuje 166 kcal, 19 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 6,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish ball, fried v množstve 50 g?

Fish ball, fried: 50 g obsahuje 83 kcal, 9,5 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish ball, fried v množstve 150 g?

Fish ball, fried: 150 g obsahuje 249 kcal, 28 g bielkovín, 10 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish ball, fried v množstve 200 g?

Fish ball, fried: 200 g obsahuje 332 kcal, 38 g bielkovín, 13 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fish ball, fried v množstve 250 g?

Fish ball, fried: 250 g obsahuje 415 kcal, 47 g bielkovín, 17 g sacharidov a 17 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 8017 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny