Zistite, čo máte na tanieri
Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain
Kalórie a výživové údaje
233
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy23 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 233 kcal —
- Bielkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 2,6 g 13%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 466 mg 20%
- Cholesterol 67,1 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 47,2 µg 5%
- Vitamín C 1,2 mg 1%
- Vitamín D 0,3 µg 1%
- Vitamín E 2,7 mg 18%
- Vitamín K 19,4 µg 16%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 2 mg 13%
- Vitamín B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 23,1 µg 6%
- Vitamín B12 0,44 µg 18%
Minerály
- Vápnik 26,4 mg 2%
- Železo 0,85 mg 5%
- Horčík 25,6 mg 6%
- Fosfor 132 mg 11%
- Draslík 277 mg 6%
- Zinok 1,2 mg 10%
- Meď 0,1 mg 12%
- Mangán 0,37 mg 16%
- Selén 13,1 µg 24%
- Jód 20,4 µg 14%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 10 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,1 g | 11 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 15 g | 34 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 21 g | 45 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 26 g | 56 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Chicken burger wheat roll263 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll with crushed grain236 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
- Hamburger pulled pork and wheat roll with crushed grain187 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll290 kcal / 100 g
- Multigrain bread rye roll259 kcal / 100 g
- Sandwich baguette chicken subway187 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain
Koľko kalórií obsahuje Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain v množstve 100 g?
Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain: 100 g obsahuje 233 kcal, 10 g bielkovín, 23 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain v množstve 50 g?
Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain: 50 g obsahuje 117 kcal, 5,1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain v množstve 150 g?
Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain: 150 g obsahuje 350 kcal, 15 g bielkovín, 34 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain v množstve 200 g?
Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain: 200 g obsahuje 466 kcal, 21 g bielkovín, 45 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain v množstve 250 g?
Chicken hamburger, wheat roll with crushed grain: 250 g obsahuje 583 kcal, 26 g bielkovín, 56 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30169 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
