Zistite, čo máte na tanieri
Chicken burger, wheat roll
Kalórie a výživové údaje
263
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,9 g
Sacharidy20 g
Tuky17 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 263 kcal —
- Bielkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 17 g 22%
- Nasýtené tuky 3,1 g 15%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 335 mg 15%
- Cholesterol 87,6 mg 29%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 59,9 µg 7%
- Vitamín C 0,89 mg 1%
- Vitamín D 0,28 µg 1%
- Vitamín E 4,8 mg 32%
- Vitamín K 30,9 µg 26%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 1,5 mg 10%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 18,2 µg 5%
- Vitamín B12 0,5 µg 21%
Minerály
- Vápnik 24,2 mg 2%
- Železo 0,55 mg 3%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 107 mg 9%
- Draslík 232 mg 5%
- Zinok 0,91 mg 8%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,22 mg 10%
- Selén 13,5 µg 25%
- Jód 26,1 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 8,9 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,5 g | 10 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 13 g | 31 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 18 g | 41 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 22 g | 51 g | 42 g |
Podobné potraviny
- Chicken hamburger wheat roll with crushed grain233 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat bun215 kcal / 100 g
- Vegetable hamburger wheat roll with crushed grain196 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll with crushed grain236 kcal / 100 g
- Goat cheese hamburger wheat roll with crushed grain276 kcal / 100 g
- Hamburger beef and wheat roll186 kcal / 100 g
- Sandwich baguette chicken subway187 kcal / 100 g
- Sandwich baguette veggieburger subway182 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chicken burger, wheat roll
Koľko kalórií obsahuje Chicken burger, wheat roll v množstve 100 g?
Chicken burger, wheat roll: 100 g obsahuje 263 kcal, 8,9 g bielkovín, 21 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken burger, wheat roll v množstve 50 g?
Chicken burger, wheat roll: 50 g obsahuje 132 kcal, 4,5 g bielkovín, 10 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken burger, wheat roll v množstve 150 g?
Chicken burger, wheat roll: 150 g obsahuje 395 kcal, 13 g bielkovín, 31 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken burger, wheat roll v množstve 200 g?
Chicken burger, wheat roll: 200 g obsahuje 526 kcal, 18 g bielkovín, 41 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken burger, wheat roll v množstve 250 g?
Chicken burger, wheat roll: 250 g obsahuje 658 kcal, 22 g bielkovín, 51 g sacharidov a 42 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7071 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
