Zistite, čo máte na tanieri
Chicken breast with skin, fried
Kalórie a výživové údaje
215
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 215 kcal —
- Bielkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 16%
- Nasýtené tuky 3,3 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 607 mg 26%
- Cholesterol 118 mg 39%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 73 µg 8%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,81 µg 4%
- Vitamín E 1,6 mg 11%
- Vitamín K 76,2 µg 64%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 8,9 mg 56%
- Vitamín B6 0,67 mg 39%
- Folát (B9) 14 µg 3%
- Vitamín B12 0,95 µg 40%
Minerály
- Vápnik 12,2 mg 1%
- Železo 0,73 mg 4%
- Horčík 26,8 mg 6%
- Fosfor 229 mg 18%
- Draslík 323 mg 7%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Selén 14,3 µg 26%
- Jód 38,4 µg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 26 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 13 g | 0 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 39 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 51 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 64 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Chicken breast without skin167 kcal / 100 g
- Chicken breast with skin147 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
- Pork chop without lard266 kcal / 100 g
- Bacon fillet302 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin in soy oil214 kcal / 100 g
- Mäso z kuracích pŕs a kožabrojler, v cestíčku, vyprážané260 kcal / 100 g
- Kuracie prsia s kožoubrojler, pečené197 kcal / 100 g
- Beef sirloin steak172 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chicken breast with skin, fried
Koľko kalórií obsahuje Chicken breast with skin, fried v množstve 100 g?
Chicken breast with skin, fried: 100 g obsahuje 215 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken breast with skin, fried v množstve 50 g?
Chicken breast with skin, fried: 50 g obsahuje 108 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken breast with skin, fried v množstve 150 g?
Chicken breast with skin, fried: 150 g obsahuje 323 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken breast with skin, fried v množstve 200 g?
Chicken breast with skin, fried: 200 g obsahuje 430 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken breast with skin, fried v množstve 250 g?
Chicken breast with skin, fried: 250 g obsahuje 538 kcal, 64 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7529 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
