Zistite, čo máte na tanieri
Chicken, boiled with salt
Kalórie a výživové údaje
240
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 240 kcal —
- Bielkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 15 g 20%
- Nasýtené tuky 3,7 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 318 mg 14%
- Cholesterol 131 mg 44%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 39,9 µg 4%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,89 µg 4%
- Vitamín E 0,89 mg 6%
- Vitamín K 76,4 µg 64%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 8,3 mg 52%
- Vitamín B6 0,6 mg 35%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0,25 µg 10%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 1,5 mg 9%
- Horčík 21,9 mg 5%
- Fosfor 230 mg 18%
- Draslík 230 mg 5%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 16,6 µg 30%
- Jód 34,7 µg 23%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 39 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 52 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 65 g | 0 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Chicken boiled without salt219 kcal / 100 g
- Chicken fillet boiled without salt143 kcal / 100 g
- Turkey unsalted142 kcal / 100 g
- Reindeer salt180 kcal / 100 g
- Beef159 kcal / 100 g
- Liver salt187 kcal / 100 g
- Cod boiled without salt87 kcal / 100 g
- Beef lean173 kcal / 100 g
- Fish111 kcal / 100 g
- Kidney salt136 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chicken, boiled with salt
Koľko kalórií obsahuje Chicken, boiled with salt v množstve 100 g?
Chicken, boiled with salt: 100 g obsahuje 240 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken, boiled with salt v množstve 50 g?
Chicken, boiled with salt: 50 g obsahuje 120 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken, boiled with salt v množstve 150 g?
Chicken, boiled with salt: 150 g obsahuje 360 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken, boiled with salt v množstve 200 g?
Chicken, boiled with salt: 200 g obsahuje 480 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chicken, boiled with salt v množstve 250 g?
Chicken, boiled with salt: 250 g obsahuje 600 kcal, 65 g bielkovín, 0 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 7500 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
