Zistite, čo máte na tanieri

Tocino

Kalórie a výživové údaje

662
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,4 g
Sacharidy0 g
Tuky71 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 662 kcal —
  • Bielkoviny 8,4 g 17%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 71 g 91%
  • Nasýtené tuky 29 g 147%
  • Vláknina 0 g 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g6628,4 g0 g71 g
50 g50 g3314,2 g0 g36 g
150 g150 g99313 g0 g107 g
200 g200 g132417 g0 g142 g
250 g250 g165521 g0 g178 g

Otázky o potravine Tocino

Čo je tocino a ako chutí?

Tocino je marinované, zvyčajne sladko-slané bravčové mäso, často z bôčika. Pri opekaní skaramelizuje, preto ho pripravuj na miernom ohni, aby sa cukor nepripálil skôr, než sa mäso prepečie.

Ako pripraviť tocino na panvici?

Mäso vlož do panvice s trochou vody a prikryté ho var na miernom ohni, kým voda nevyvrie. Potom ho odkry a opeč vo vlastnom tuku, pričom ho obracaj, až kým nie je prepečené a na povrchu skaramelizované.

S čím sa tocino podáva?

Na Filipínach sa podáva v jedle tocilog: tocino s cesnakovou ryžou a volským okom. Sladkastú chuť mäsa dobre vyváži aj kyslá nakladaná zelenina.

Ako skladovať tocino?

Čerstvé marinované tocino uchovávaj v uzavretej nádobe v chladničke a priprav ho do niekoľkých dní. Na dlhšie skladovanie ho zamraz; rozmrazuj ho v chladničke, nie na kuchynskej linke.

Čím môžem nahradiť tocino?

Najbližšou náhradou je bravčový bôčik alebo krkovička naložená v zmesi cukru, soli, cesnaku a sójovej omáčky. Ak použiješ slaninu, rátaj s tým, že býva menej sladká a často aj výraznejšie údená.

Aký je rozdiel medzi tocino a slaninou?

Tocino býva sladko marinované a pri opekaní získava karamelizovaný povrch; slanina je zvyčajne slaná a údená alebo sušená. Slaninu opečieš nasucho, kým tocino sa často najprv varí s trochou vody.

Ako zistiť, či je tocino bezpečne prepečené?

V strede najhrubšieho kusa musí dosiahnuť aspoň 63 °C a potom tri minúty odpočívať. Pri sladkej marináde mäso kontroluj teplomerom, pretože tmavý skaramelizovaný povrch ešte neznamená, že je prepečené aj vo vnútri.

Zdroj: BEDCA (Spain) 2317 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny