Zistite, čo máte na tanieri
Cereálie Honey Shreddies
Kalórie a výživové údaje
na priamu spotrebu, post
362
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,3 g
Sacharidy74 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 362 kcal —
- Bielkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 74 g 27%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 10 g 36%
- Cukry 21 g —
- Sodík 340 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 4,2 mg 26%
- Kyselina pantoténová (B5) 2,1 mg 42%
- Vitamín B6 0,83 mg 49%
- Folát (B9) 109 µg 27%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 33 mg 3%
- Železo 16,6 mg 92%
- Horčík 79 mg 19%
- Fosfor 243 mg 19%
- Draslík 320 mg 7%
- Zinok 1,7 mg 16%
- Meď 0,32 mg 36%
- Mangán 2,2 mg 98%
- Selén 6,1 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 8,3 g | 74 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4,2 g | 37 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 13 g | 112 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 17 g | 149 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 21 g | 186 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Shreddiesna priamu spotrebu, post361 kcal / 100 g
- Cereálie Shredded wheat s medom a orechmina priame konzumáciu, post367 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie Nestle Honey Nut Shredded Wheatraňajky361 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie s pšenicou a medom395 kcal / 100 g
- Shredded Wheat cereal Quakerraňajkové cereálie, quaker, shredded wheat, sáčkové cereálie348 kcal / 100 g
- Kukuričné lupienky s medomna priamu spotrebu, nature's path383 kcal / 100 g
- Kukuričná cereália s medomraňajky393 kcal / 100 g
- Veľká originálna sušienka Post Shredded Wheatraňajkové cereálie337 kcal / 100 g
- Medové nadýchané cereálie Kashina priamu spotrebu382 kcal / 100 g
- Medom pražené cereálie Post Honey Bunches of Oatshotové cereálie401 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cereálie Honey Shreddies
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Honey Shreddies v množstve 100 g?
Cereálie Honey Shreddies: 100 g obsahuje 362 kcal, 8,3 g bielkovín, 74 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Honey Shreddies v množstve 50 g?
Cereálie Honey Shreddies: 50 g obsahuje 181 kcal, 4,2 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Honey Shreddies v množstve 150 g?
Cereálie Honey Shreddies: 150 g obsahuje 543 kcal, 13 g bielkovín, 112 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Honey Shreddies v množstve 200 g?
Cereálie Honey Shreddies: 200 g obsahuje 724 kcal, 17 g bielkovín, 149 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cereálie Honey Shreddies v množstve 250 g?
Cereálie Honey Shreddies: 250 g obsahuje 905 kcal, 21 g bielkovín, 186 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1382 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
