Zistite, čo máte na tanieri
cereálie Honey Nut Toasty O's
Kalórie a výživové údaje
mom's best, pripravené na konzumáciu
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 388 kcal —
- Bielkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 74 g 27%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 6,3 g 23%
- Cukry 30 g —
- Sodík 683 mg 30%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamín B12 0,02 µg 1%
Minerály
- Vápnik 380 mg 29%
- Železo 3 mg 17%
- Horčík 92 mg 22%
- Fosfor 315 mg 25%
- Draslík 241 mg 5%
- Zinok 0,01 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 8,6 g | 74 g | 4,5 g |
| 1 porcia | 30 g | 116 | 2,6 g | 22 g | 1,4 g |
| 2 porcie | 60 g | 233 | 5,2 g | 44 g | 2,7 g |
| ½ porcie | 15 g | 58 | 1,3 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 porcie | 90 g | 349 | 7,7 g | 66 g | 4,1 g |
| 4 porcie | 120 g | 466 | 10 g | 88 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4,3 g | 37 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 13 g | 110 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 17 g | 147 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 22 g | 184 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Cereálie Selection Honey Nut O'spripravené na konzumáciu384 kcal / 100 g
- Cereálie Honey Nut Cheeriospripravené na konzumáciu, general mills389 kcal / 100 g
- Ovsené cereálie Toasted oat o'spripravené na konzumáciu, president's choice397 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie Honey Nut Chexna priamu spotrebu, general mills393 kcal / 100 g
- Honey Graham Oh!shotové raňajkové cereálie, quaker412 kcal / 100 g
- Medom pražené cereálie Post Honey Bunches of Oatshotové cereálie401 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie medové krúžkyvrátane Honey and Nut Cheerios, obohatené349 kcal / 100 g
- Ovsené cereálie Toasted oatspripravené na konzumáciu, selection382 kcal / 100 g
Otázky o potravine cereálie Honey Nut Toasty O's
Koľko kalórií obsahuje cereálie Honey Nut Toasty O's v množstve 100 g?
cereálie Honey Nut Toasty O's: 100 g obsahuje 388 kcal, 8,6 g bielkovín, 74 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Honey Nut Toasty O's v množstve 1 porcia (30 g)?
cereálie Honey Nut Toasty O's: 1 porcia (30 g) obsahuje 116 kcal, 2,6 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Honey Nut Toasty O's v množstve 2 porcie (60 g)?
cereálie Honey Nut Toasty O's: 2 porcie (60 g) obsahuje 233 kcal, 5,2 g bielkovín, 44 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Honey Nut Toasty O's v množstve ½ porcie (15 g)?
cereálie Honey Nut Toasty O's: ½ porcie (15 g) obsahuje 58 kcal, 1,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Honey Nut Toasty O's v množstve 3 porcie (90 g)?
cereálie Honey Nut Toasty O's: 3 porcie (90 g) obsahuje 349 kcal, 7,7 g bielkovín, 66 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Honey Nut Toasty O's v množstve 4 porcie (120 g)?
cereálie Honey Nut Toasty O's: 4 porcie (120 g) obsahuje 466 kcal, 10 g bielkovín, 88 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Honey Nut Toasty O's v množstve 50 g?
cereálie Honey Nut Toasty O's: 50 g obsahuje 194 kcal, 4,3 g bielkovín, 37 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje cereálie Honey Nut Toasty O's v množstve 150 g?
cereálie Honey Nut Toasty O's: 150 g obsahuje 582 kcal, 13 g bielkovín, 110 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174644 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
