Zistite, čo máte na tanieri
Incaparina, suchá zmes
Kalórie a výživové údaje
kukuričná a sójová múka, nepripravené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 379 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 51 g 18%
- Tuky 5,6 g 7%
- Vláknina 9,9 g 35%
- Sodík 4 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1770 µg 197%
- Vitamín E 0,36 mg 2%
- Tiamín (B1) 1,9 mg 161%
- Riboflavín (B2) 0,61 mg 47%
- Niacín (B3) 27 mg 169%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamín B6 0,69 mg 41%
- Vitamín B12 1,5 µg 63%
Minerály
- Vápnik 600 mg 46%
- Železo 22 mg 122%
- Horčík 220 mg 52%
- Fosfor 530 mg 42%
- Draslík 1030 mg 22%
- Zinok 23 mg 209%
- Meď 0,61 mg 68%
- Mangán 1,6 mg 70%
- Selén 14,5 µg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 22 g | 51 g | 5,6 g |
| 1 porcia | 8,9 g | 34 | 1,9 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 2 porcie | 17,8 g | 67 | 3,9 g | 9 g | 1 g |
| ½ porcie | 4,5 g | 17 | 1 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 3 porcie | 26,7 g | 101 | 5,8 g | 14 g | 1,5 g |
| 4 porcie | 35,6 g | 135 | 7,7 g | 18 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 11 g | 25 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 33 g | 76 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 44 g | 101 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 54 g | 127 g | 14 g |
Otázky o potravine Incaparina, suchá zmes
Koľko kalórií obsahuje Incaparina, suchá zmes v množstve 100 g?
Incaparina, suchá zmes: 100 g obsahuje 379 kcal, 22 g bielkovín, 51 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Incaparina, suchá zmes v množstve 1 porcia (8,9 g)?
Incaparina, suchá zmes: 1 porcia (8,9 g) obsahuje 34 kcal, 1,9 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Incaparina, suchá zmes v množstve 2 porcie (17,8 g)?
Incaparina, suchá zmes: 2 porcie (17,8 g) obsahuje 67 kcal, 3,9 g bielkovín, 9 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Incaparina, suchá zmes v množstve ½ porcie (4,5 g)?
Incaparina, suchá zmes: ½ porcie (4,5 g) obsahuje 17 kcal, 1 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Incaparina, suchá zmes v množstve 3 porcie (26,7 g)?
Incaparina, suchá zmes: 3 porcie (26,7 g) obsahuje 101 kcal, 5,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Incaparina, suchá zmes v množstve 4 porcie (35,6 g)?
Incaparina, suchá zmes: 4 porcie (35,6 g) obsahuje 135 kcal, 7,7 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Incaparina, suchá zmes v množstve 50 g?
Incaparina, suchá zmes: 50 g obsahuje 190 kcal, 11 g bielkovín, 25 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Incaparina, suchá zmes v množstve 150 g?
Incaparina, suchá zmes: 150 g obsahuje 569 kcal, 33 g bielkovín, 76 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174656 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
