Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnná ovsená múka

Kalórie a výživové údaje

celozrnná

364

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy58 g

Tuky6,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	364	13 g	58 g	6,4 g
50 g	50 g	182	6,7 g	29 g	3,2 g
150 g	150 g	546	20 g	87 g	9,6 g
200 g	200 g	728	27 g	116 g	13 g
250 g	250 g	910	34 g	145 g	16 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ovsená múka v množstve 100 g?

Celozrnná ovsená múka: 100 g obsahuje 364 kcal, 13 g bielkovín, 58 g sacharidov a 6,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ovsená múka v množstve 50 g?

Celozrnná ovsená múka: 50 g obsahuje 182 kcal, 6,7 g bielkovín, 29 g sacharidov a 3,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ovsená múka v množstve 150 g?

Celozrnná ovsená múka: 150 g obsahuje 546 kcal, 20 g bielkovín, 87 g sacharidov a 9,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ovsená múka v množstve 200 g?

Celozrnná ovsená múka: 200 g obsahuje 728 kcal, 27 g bielkovín, 116 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná ovsená múka v množstve 250 g?

Celozrnná ovsená múka: 250 g obsahuje 910 kcal, 34 g bielkovín, 145 g sacharidov a 16 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 5581 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny