Zistite, čo máte na tanieri
Barbecue sekaná
Kalórie a výživové údaje
bravčové, hovädzie
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 173 kcal —
- Bielkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 6,4 g 2%
- Tuky 8,9 g 11%
- Nasýtené tuky 3,2 g 16%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 1334 mg 58%
- Cholesterol 37 mg 12%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,9 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamín B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 1,7 µg 70%
Minerály
- Vápnik 55 mg 4%
- Železo 1,2 mg 6%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 132 mg 11%
- Draslík 329 mg 7%
- Zinok 2,5 mg 22%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 21,3 µg 39%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 16 g | 6,4 g | 8,9 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 49 | 4,5 g | 1,8 g | 2,5 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 98 | 9 g | 3,6 g | 5 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 25 | 2,2 g | 0,9 g | 1,3 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 147 | 14 g | 5,4 g | 7,6 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 196 | 18 g | 7,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7,9 g | 3,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 24 g | 9,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 32 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 40 g | 16 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Korenená sekanábravčové, hovädzie149 kcal / 100 g
- Pikniková sekanábravčové, hovädzie232 kcal / 100 g
- Sekanáz hovädzieho a bravčového mäsa196 kcal / 100 g
- Sekaná s olivamibravčové235 kcal / 100 g
- Bravčová sekaná s olivamilahôdkové mäso, bravčové235 kcal / 100 g
- Holandský značkový mäsový bochníkkuracie, bravčové a hovädzie273 kcal / 100 g
- Bravčová sekanábravčové282 kcal / 100 g
- Luxusná salámabravčové141 kcal / 100 g
Otázky o potravine Barbecue sekaná
Koľko kalórií obsahuje Barbecue sekaná v množstve 100 g?
Barbecue sekaná: 100 g obsahuje 173 kcal, 16 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue sekaná v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Barbecue sekaná: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 49 kcal, 4,5 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue sekaná v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Barbecue sekaná: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 98 kcal, 9 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue sekaná v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Barbecue sekaná: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 25 kcal, 2,2 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue sekaná v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Barbecue sekaná: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 147 kcal, 14 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue sekaná v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Barbecue sekaná: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 196 kcal, 18 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue sekaná v množstve 50 g?
Barbecue sekaná: 50 g obsahuje 87 kcal, 7,9 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Barbecue sekaná v množstve 150 g?
Barbecue sekaná: 150 g obsahuje 260 kcal, 24 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171601 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
