Kalórie a výživové údaje: Austrálske telacie rebierko (iba chudé mäso, surové) (na 100 g a na porciu)

Kalórie podľa porcie

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	134	22 g	1,4 g	4,6 g
1 porcia	113 g	151	25 g	1,6 g	5,2 g
2 porcie	226 g	303	49 g	3,2 g	11 g
½ porcie	56,5 g	76	12 g	0,8 g	2,6 g
3 porcie	339 g	454	74 g	4,7 g	16 g
4 porcie	452 g	606	98 g	6,3 g	21 g
50 g	50 g	67	11 g	0,7 g	2,3 g
150 g	150 g	201	33 g	2,1 g	6,9 g
200 g	200 g	268	43 g	2,8 g	9,3 g
250 g	250 g	335	54 g	3,5 g	12 g

Koľko kalórií obsahuje Austrálske telacie rebierko v množstve 100 g?

Austrálske telacie rebierko: 100 g obsahuje 134 kcal, 22 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Austrálske telacie rebierko v množstve 1 porcia (113 g)?

Austrálske telacie rebierko: 1 porcia (113 g) obsahuje 151 kcal, 25 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Austrálske telacie rebierko v množstve 2 porcie (226 g)?

Austrálske telacie rebierko: 2 porcie (226 g) obsahuje 303 kcal, 49 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Austrálske telacie rebierko v množstve ½ porcie (56,5 g)?

Austrálske telacie rebierko: ½ porcie (56,5 g) obsahuje 76 kcal, 12 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Austrálske telacie rebierko v množstve 3 porcie (339 g)?

Austrálske telacie rebierko: 3 porcie (339 g) obsahuje 454 kcal, 74 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Austrálske telacie rebierko v množstve 4 porcie (452 g)?

Austrálske telacie rebierko: 4 porcie (452 g) obsahuje 606 kcal, 98 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Austrálske telacie rebierko v množstve 50 g?

Austrálske telacie rebierko: 50 g obsahuje 67 kcal, 11 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Austrálske telacie rebierko v množstve 150 g?

Austrálske telacie rebierko: 150 g obsahuje 201 kcal, 33 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 6,9 g tukov.