Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup lobak merah
Kalori & fakta pemakanan
pra-bungkus, untuk dipanaskan semula
36
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo4 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 36 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 1.1 g 5%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 1.8 g —
- Natrium 259 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 296 µg 33%
- Vitamin C 11 mg 12%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Niasin (B3) 0.65 mg 4%
- Vitamin B6 0.08 mg 5%
- Folat (B9) 9 µg 2%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 20 mg 2%
- Kalium 140 mg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0.7 g | 4 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1 g | 6 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1.4 g | 8.1 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1.7 g | 10 g | 4 g |
Makanan serupa
- Sup lobak merah dan ketumbardalam kotak, disejukkan45 kcal / 100 g
- Sup lobak merah dan orenbuatan sendiri20 kcal / 100 g
- Sup labupra-bungkus, untuk dipanaskan semula36 kcal / 100 g
- Sup krim lobak merahdengan sos putih (sos béchamel), dengan garam71 kcal / 100 g
- Salad lobak merah parutdengan sos, pra-bungkus74 kcal / 100 g
- Lobak merahberbungkus, dicincang atau diparut35 kcal / 100 g
- Kek lobak merahberising, runcit374 kcal / 100 g
- Puri lobak merahdengan mentega, susu, dengan garam56 kcal / 100 g
Soalan tentang Sup lobak merah
Berapa kalori dalam 100 g Sup lobak merah?
100 g Sup lobak merah mengandungi 36 kcal, dengan 0.7 g protein, 4 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup lobak merah?
50 g Sup lobak merah mengandungi 18 kcal, dengan 0.3 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup lobak merah?
150 g Sup lobak merah mengandungi 54 kcal, dengan 1 g protein, 6 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup lobak merah?
200 g Sup lobak merah mengandungi 72 kcal, dengan 1.4 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup lobak merah?
250 g Sup lobak merah mengandungi 90 kcal, dengan 1.7 g protein, 10 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25913 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
