Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, sedia dihidang
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 48 kcal —
- Protein 3.2 g 6%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 1.2 g 1%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 1.3 g —
- Natrium 326 mg 14%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 115 µg 13%
- Vitamin C 3.6 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.45 mg 3%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.98 mg 6%
- Vitamin B6 0.13 mg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0.17 µg 7%
- Kolin 11.4 mg 2%
Mineral
- Kalsium 18 mg 1%
- Zat besi 0.51 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosforus 48 mg 4%
- Kalium 174 mg 4%
- Zink 0.56 mg 5%
- Kuprum 0.03 mg 3%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 3 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3.2 g | 5 g | 1.2 g |
| 1 hidangan | 250 g | 120 | 8 g | 12 g | 2.9 g |
| 2 hidangan | 500 g | 240 | 16 g | 25 g | 5.8 g |
| ½ hidangan | 125 g | 60 | 4 g | 6.2 g | 1.5 g |
| 3 hidangan | 750 g | 360 | 24 g | 37 g | 8.7 g |
| 4 hidangan | 1000 g | 480 | 32 g | 50 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.6 g | 2.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 4.8 g | 7.4 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 6.4 g | 9.9 g | 2.3 g |
Makanan serupa
- Sup sayur daging lembuketuhar gelombang mikro, sedia untuk dimakan, jenama tunggal44 kcal / 100 g
- Sup sayur dengan stok daging lembudalam tin, pekat66 kcal / 100 g
- Sos daging lembudalam tin, sedia dihidang53 kcal / 100 g
- Stew daging dan sayur-sayurandalam tin62 kcal / 100 g
- Stok daging lembudalam tin, sedia dimakan7 kcal / 100 g
- Soup beef37 kcal / 100 g
- Stew daging lembuhidangan utama dalam tin99 kcal / 100 g
Soalan tentang Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin?
100 g Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin mengandungi 48 kcal, dengan 3.2 g protein, 5 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (250 g) Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin?
1 hidangan (250 g) Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin mengandungi 120 kcal, dengan 8 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (500 g) Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin?
2 hidangan (500 g) Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin mengandungi 240 kcal, dengan 16 g protein, 25 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (125 g) Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin?
½ hidangan (125 g) Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin mengandungi 60 kcal, dengan 4 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (750 g) Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin?
3 hidangan (750 g) Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin mengandungi 360 kcal, dengan 24 g protein, 37 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (1000 g) Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin?
4 hidangan (1000 g) Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin mengandungi 480 kcal, dengan 32 g protein, 50 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin?
50 g Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin mengandungi 24 kcal, dengan 1.6 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin?
150 g Sup daging lembu dan sayur-sayuran dalam tin mengandungi 72 kcal, dengan 4.8 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171190 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
