Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Soup, beef, canned
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 37 kcal —
- Protein 1.9 g 4%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 1.2 g —
- Natrium 266 mg 12%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 5.2 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.18 mg 1%
- Vitamin K 3.8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niasin (B3) 0.66 mg 4%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0.13 µg 5%
- Kolin 8.4 mg 2%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 0.25 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosforus 28 mg 2%
- Kalium 161 mg 3%
- Zink 0.43 mg 4%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Selenium 1.3 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1.9 g | 4 g | 1.2 g |
| 1 hidangan | 245 g | 91 | 4.8 g | 9.7 g | 2.9 g |
| 2 hidangan | 490 g | 181 | 9.5 g | 19 g | 5.7 g |
| ½ hidangan | 122.5 g | 45 | 2.4 g | 4.9 g | 1.4 g |
| 3 hidangan | 735 g | 272 | 14 g | 29 g | 8.6 g |
| 4 hidangan | 980 g | 363 | 19 g | 39 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1 g | 2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2.9 g | 5.9 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 3.9 g | 7.9 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 4.9 g | 9.9 g | 2.9 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Soup, beef, canned
Berapa kalori dalam 100 g Soup, beef, canned?
100 g Soup, beef, canned mengandungi 37 kcal, dengan 1.9 g protein, 4 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (245 g) Soup, beef, canned?
1 hidangan (245 g) Soup, beef, canned mengandungi 91 kcal, dengan 4.8 g protein, 9.7 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (490 g) Soup, beef, canned?
2 hidangan (490 g) Soup, beef, canned mengandungi 181 kcal, dengan 9.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (122.5 g) Soup, beef, canned?
½ hidangan (122.5 g) Soup, beef, canned mengandungi 45 kcal, dengan 2.4 g protein, 4.9 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (735 g) Soup, beef, canned?
3 hidangan (735 g) Soup, beef, canned mengandungi 272 kcal, dengan 14 g protein, 29 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (980 g) Soup, beef, canned?
4 hidangan (980 g) Soup, beef, canned mengandungi 363 kcal, dengan 19 g protein, 39 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Soup, beef, canned?
50 g Soup, beef, canned mengandungi 19 kcal, dengan 1 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Soup, beef, canned?
150 g Soup, beef, canned mengandungi 56 kcal, dengan 2.9 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 28315050 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
