Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stik punggung bawah lembu
Kalori & fakta pemakanan
digoreng, dengan bawang goreng
155
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo2.1 g
Lemak6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 155 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbohidrat 2.1 g 1%
- Lemak 6 g 8%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 2.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 23 g | 2.1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 11 g | 1.1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 34 g | 3.2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 45 g | 4.3 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 57 g | 5.4 g | 15 g |
Makanan serupa
- Stik rump daging lembulemak tidak dibuang, mentah130 kcal / 100 g
- Paha lembu dengan bawangminyak soya, lada hitam, garam147 kcal / 100 g
- Stik daging lembudigoreng199 kcal / 100 g
- Sirloin lembudigoreng144 kcal / 100 g
- Punggung bawah lembudigoreng tanpa lemak, dalam ketuhar145 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian punggung renehdaripada sirloin atas/bawah, (dengan minyak, bawang dan bawang putih), bergaram203 kcal / 100 g
- Panggang punggung bawah lembudibakar dalam ketuhar141 kcal / 100 g
- Picanha daging lembuberlemak, dipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam279 kcal / 100 g
- Peha lembuuntuk direbus, mentah110 kcal / 100 g
- Penutup punggung lembutanpa lemak, dipanggang, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam234 kcal / 100 g
Soalan tentang Stik punggung bawah lembu
Berapa kalori dalam 100 g Stik punggung bawah lembu?
100 g Stik punggung bawah lembu mengandungi 155 kcal, dengan 23 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stik punggung bawah lembu?
50 g Stik punggung bawah lembu mengandungi 78 kcal, dengan 11 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stik punggung bawah lembu?
150 g Stik punggung bawah lembu mengandungi 233 kcal, dengan 34 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stik punggung bawah lembu?
200 g Stik punggung bawah lembu mengandungi 310 kcal, dengan 45 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stik punggung bawah lembu?
250 g Stik punggung bawah lembu mengandungi 388 kcal, dengan 57 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y134012 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
