Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sirloin lembu
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
144
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak4.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 144 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.5 g 6%
- Lemak tepu 1.9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 26 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 0 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 64 g | 0 g | 11 g |
Makanan serupa
- Stok sirloin lembumentah152 kcal / 100 g
- Daging sirloin lembuuntuk dipanggang, daripada sirloin, digoreng tanpa lemak, dalam ketuhar146 kcal / 100 g
- Stik sirloin lembulemak tidak dibuang, mentah143 kcal / 100 g
- Striploin lembutanpa lemak, digoreng (dengan minyak soya), bergaram240 kcal / 100 g
- Stik punggung bawah lembudigoreng180 kcal / 100 g
- Stik loin daging lembudigoreng dalam kuali tanpa lemak166 kcal / 100 g
- Striploin daging lembudipanggang tanpa lemak138 kcal / 100 g
- Potongan pinggang lembudigoreng tanpa lemak (dalam kuali)166 kcal / 100 g
- Fillet daging lembudigoreng dalam kuali145 kcal / 100 g
- Steak fillet daging lembudigoreng180 kcal / 100 g
Soalan tentang Sirloin lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sirloin lembu?
100 g Sirloin lembu mengandungi 144 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sirloin lembu?
50 g Sirloin lembu mengandungi 72 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sirloin lembu?
150 g Sirloin lembu mengandungi 216 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sirloin lembu?
200 g Sirloin lembu mengandungi 288 kcal, dengan 51 g protein, 0 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sirloin lembu?
250 g Sirloin lembu mengandungi 360 kcal, dengan 64 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: slv 1014 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
