Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging sirloin lembu
Kalori & fakta pemakanan
untuk dipanggang, daripada sirloin, digoreng tanpa lemak, dalam ketuhar
146
kalorikcal setiap 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak4.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 146 kcal —
- Protein 27 g 53%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.4 g 6%
- Lemak tepu 1.9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 27 g | 0 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 40 g | 0 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 53 g | 0 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 67 g | 0 g | 11 g |
Makanan serupa
- Sirloin lembudigoreng144 kcal / 100 g
- Stik loin daging lembudigoreng dalam ketuhar tanpa lemak162 kcal / 100 g
- Roast beefbahagian pinggang, digoreng tanpa lemak, dalam ketuhar160 kcal / 100 g
- Striploin lembudigoreng, dipanggang, dengan mentega, tanpa garam366 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembudibakar dalam ketuhar tanpa lemak136 kcal / 100 g
- Striploin daging lembudipanggang tanpa lemak138 kcal / 100 g
- Stok sirloin lembumentah152 kcal / 100 g
- Bahu lembuuntuk dipanggang, bahu, digoreng tanpa lemak, dalam ketuhar161 kcal / 100 g
- Stik sirloin lembudigoreng dalam minyak jagung, lean and fat233 kcal / 100 g
- Fillet daging lembudibakar dalam ketuhar tanpa sos191 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging sirloin lembu
Berapa kalori dalam 100 g Daging sirloin lembu?
100 g Daging sirloin lembu mengandungi 146 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging sirloin lembu?
50 g Daging sirloin lembu mengandungi 73 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging sirloin lembu?
150 g Daging sirloin lembu mengandungi 219 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging sirloin lembu?
200 g Daging sirloin lembu mengandungi 292 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging sirloin lembu?
250 g Daging sirloin lembu mengandungi 365 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U175162 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
