Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stew daging lembu gaya burgundy
Kalori & fakta pemakanan
prapesan
84
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo4.2 g
Lemak2.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 84 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 4.2 g 2%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 2 g —
- Natrium 354 mg 15%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0.8 mg 1%
- Vitamin D 0.5 µg 3%
- Vitamin E 0.6 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niasin (B3) 2.3 mg 14%
- Asid pantotenik (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamin B6 0.23 mg 14%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0.6 µg 25%
Mineral
- Kalsium 16.9 mg 1%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Magnesium 13.3 mg 3%
- Fosforus 215 mg 17%
- Kalium 230 mg 5%
- Zink 2.9 mg 26%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Iodin 3.8 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 10 g | 4.2 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5.2 g | 2.1 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 16 g | 6.3 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 169 | 21 g | 8.3 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 211 | 26 g | 10 g | 6.5 g |
Makanan serupa
- Stew daging lembu dengan lobak merahprabungkus95 kcal / 100 g
- Boeuf bourguignon148 kcal / 100 g
- Beef bourguignonbuatan sendiri140 kcal / 100 g
- Sos gaya burgundyprapesan439 kcal / 100 g
- Stew daging lembuhidangan utama dalam tin99 kcal / 100 g
- Daging lembu stewdimasak172 kcal / 100 g
- Lidah lembu dengan sos wain Madeiraprabungkus180 kcal / 100 g
- Daging lembu untuk direnehdisediakan216 kcal / 100 g
Soalan tentang Stew daging lembu gaya burgundy
Berapa kalori dalam 100 g Stew daging lembu gaya burgundy?
100 g Stew daging lembu gaya burgundy mengandungi 84 kcal, dengan 10 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stew daging lembu gaya burgundy?
50 g Stew daging lembu gaya burgundy mengandungi 42 kcal, dengan 5.2 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stew daging lembu gaya burgundy?
150 g Stew daging lembu gaya burgundy mengandungi 126 kcal, dengan 16 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stew daging lembu gaya burgundy?
200 g Stew daging lembu gaya burgundy mengandungi 169 kcal, dengan 21 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stew daging lembu gaya burgundy?
250 g Stew daging lembu gaya burgundy mengandungi 211 kcal, dengan 26 g protein, 10 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25033 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
