Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 259 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 3.6 g 1%
- Lemak 19 g 25%
- Lemak tepu 8 g 40%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1540 mg 67%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niasin (B3) 3.4 mg 22%
- Asid pantotenik (B5) 0.45 mg 9%
- Vitamin B6 0.19 mg 11%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0.98 µg 41%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 0.88 mg 5%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosforus 136 mg 11%
- Kalium 237 mg 5%
- Zink 1.9 mg 18%
- Kuprum 0.09 mg 10%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selenium 17.7 µg 32%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 18 g | 3.6 g | 19 g |
| 1 hidangan | 55 g | 142 | 9.7 g | 2 g | 11 g |
| 2 hidangan | 110 g | 285 | 19 g | 4 g | 21 g |
| ½ hidangan | 27.5 g | 71 | 4.8 g | 1 g | 5.3 g |
| 3 hidangan | 165 g | 427 | 29 g | 5.9 g | 32 g |
| 4 hidangan | 220 g | 570 | 39 g | 7.9 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8.8 g | 1.8 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 26 g | 5.4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 35 g | 7.2 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 44 g | 9 g | 49 g |
Makanan serupa
- Sosej Poland daging babi dan lembusalai301 kcal / 100 g
- Kielbasa ayam belanda dan daging lembu Polandsalai226 kcal / 100 g
- Bologna ayam khinzir dan lembu272 kcal / 100 g
- Sosej luncheon khinzir dan lembu260 kcal / 100 g
- Sosis daging lembu pedas dan paprika merah panggangmentah283 kcal / 100 g
- Sosiz ayam lembu dan khinzirtanpa kulit, salai216 kcal / 100 g
- Sosis khinzir dan daging lembu dengan keju cheddarsalai296 kcal / 100 g
- Bologna ayam dan khinzir336 kcal / 100 g
Soalan tentang Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas
Berapa kalori dalam 100 g Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas?
100 g Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas mengandungi 259 kcal, dengan 18 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (55 g) Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas?
1 hidangan (55 g) Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas mengandungi 142 kcal, dengan 9.7 g protein, 2 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (110 g) Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas?
2 hidangan (110 g) Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas mengandungi 285 kcal, dengan 19 g protein, 4 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (27.5 g) Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas?
½ hidangan (27.5 g) Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas mengandungi 71 kcal, dengan 4.8 g protein, 1 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (165 g) Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas?
3 hidangan (165 g) Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas mengandungi 427 kcal, dengan 29 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (220 g) Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas?
4 hidangan (220 g) Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas mengandungi 570 kcal, dengan 39 g protein, 7.9 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas?
50 g Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas mengandungi 130 kcal, dengan 8.8 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 9.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas?
150 g Sosej Poland daging lembu dan ayam pedas mengandungi 389 kcal, dengan 26 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172953 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
