Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosej luncheon khinzir dan lembu
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 260 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 1.6 g 1%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 7.6 g 38%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 1182 mg 51%
- Kolesterol 64 mg 21%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niasin (B3) 3.5 mg 22%
- Asid pantotenik (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamin B6 0.2 mg 12%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 2 µg 82%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosforus 122 mg 10%
- Kalium 245 mg 5%
- Zink 2.5 mg 22%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 15.4 µg 28%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 15 g | 1.6 g | 21 g |
| 1 hidangan | 23 g | 60 | 3.5 g | 0.4 g | 4.8 g |
| 2 hidangan | 46 g | 120 | 7.1 g | 0.7 g | 9.6 g |
| ½ hidangan | 11.5 g | 30 | 1.8 g | 0.2 g | 2.4 g |
| 3 hidangan | 69 g | 179 | 11 g | 1.1 g | 14 g |
| 4 hidangan | 92 g | 239 | 14 g | 1.5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 7.7 g | 0.8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 23 g | 2.4 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 31 g | 3.2 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 39 g | 4 g | 52 g |
Makanan serupa
- Sosej bologna daging lembu dan khinzir308 kcal / 100 g
- Sapuan roti khinzir dan lembu235 kcal / 100 g
- Sosis khinzir dan daging lembusegar, dimasak396 kcal / 100 g
- Sosej Poland daging babi dan lembusalai301 kcal / 100 g
- Bratwurst khinzir dan lembupautan323 kcal / 100 g
- Bologna khinzir belanda dan lembu336 kcal / 100 g
- Sosis khinzir dan daging lembu dengan keju cheddarsalai296 kcal / 100 g
- Salami lembu dan khinzir dimasak336 kcal / 100 g
- Bologna ayam khinzir dan lembu272 kcal / 100 g
- Daging luncheon khinzir dan ayamdikisar, dalam tin, merangkumi spam lite196 kcal / 100 g
Soalan tentang Sosej luncheon khinzir dan lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sosej luncheon khinzir dan lembu?
100 g Sosej luncheon khinzir dan lembu mengandungi 260 kcal, dengan 15 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (23 g) Sosej luncheon khinzir dan lembu?
1 hidangan (23 g) Sosej luncheon khinzir dan lembu mengandungi 60 kcal, dengan 3.5 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (46 g) Sosej luncheon khinzir dan lembu?
2 hidangan (46 g) Sosej luncheon khinzir dan lembu mengandungi 120 kcal, dengan 7.1 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (11.5 g) Sosej luncheon khinzir dan lembu?
½ hidangan (11.5 g) Sosej luncheon khinzir dan lembu mengandungi 30 kcal, dengan 1.8 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (69 g) Sosej luncheon khinzir dan lembu?
3 hidangan (69 g) Sosej luncheon khinzir dan lembu mengandungi 179 kcal, dengan 11 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (92 g) Sosej luncheon khinzir dan lembu?
4 hidangan (92 g) Sosej luncheon khinzir dan lembu mengandungi 239 kcal, dengan 14 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosej luncheon khinzir dan lembu?
50 g Sosej luncheon khinzir dan lembu mengandungi 130 kcal, dengan 7.7 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosej luncheon khinzir dan lembu?
150 g Sosej luncheon khinzir dan lembu mengandungi 390 kcal, dengan 23 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174587 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
