Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sosis khinzir dan daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
segar, dimasak
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 396 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 36 g 46%
- Lemak tepu 13 g 65%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 929 mg 40%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.7 µg 3%
- Vitamin E 0.22 mg 1%
- Vitamin K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niasin (B3) 3.4 mg 21%
- Asid pantotenik (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0.43 µg 18%
- Kolin 58.8 mg 11%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 1.1 mg 6%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 107 mg 9%
- Kalium 189 mg 4%
- Zink 1.9 mg 17%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 14.4 µg 26%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 14 g | 2.7 g | 36 g |
| 1 hidangan | 13 g | 51 | 1.8 g | 0.4 g | 4.7 g |
| 2 hidangan | 26 g | 103 | 3.6 g | 0.7 g | 9.4 g |
| ½ hidangan | 6.5 g | 26 | 0.9 g | 0.2 g | 2.4 g |
| 3 hidangan | 39 g | 154 | 5.4 g | 1.1 g | 14 g |
| 4 hidangan | 52 g | 206 | 7.2 g | 1.4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 6.9 g | 1.4 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 21 g | 4.1 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 28 g | 5.4 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 35 g | 6.8 g | 91 g |
Makanan serupa
- Sosis khinzir dan daging lembu dengan keju cheddarsalai296 kcal / 100 g
- Sosej daging lembu dan khinzirdimasak, tanpa minyak, tanpa garam402 kcal / 100 g
- Sosej Poland daging babi dan lembusalai301 kcal / 100 g
- Bratwurst khinzir dan lembupautan323 kcal / 100 g
- Sosis belanda dan babisegar, pukal, bentuk patty atau gelung, dimasak307 kcal / 100 g
- Daging sosej babi dan lembumentah309 kcal / 100 g
- Salami lembu dan khinzir dimasak336 kcal / 100 g
- Bratwurst daging lembu dan khinzirsalai297 kcal / 100 g
- Sosis khinzir dan ayam belandapra-masak342 kcal / 100 g
- Sosiz merguez daging babi dan lembumentah415 kcal / 100 g
Soalan tentang Sosis khinzir dan daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Sosis khinzir dan daging lembu?
100 g Sosis khinzir dan daging lembu mengandungi 396 kcal, dengan 14 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (13 g) Sosis khinzir dan daging lembu?
1 hidangan (13 g) Sosis khinzir dan daging lembu mengandungi 51 kcal, dengan 1.8 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (26 g) Sosis khinzir dan daging lembu?
2 hidangan (26 g) Sosis khinzir dan daging lembu mengandungi 103 kcal, dengan 3.6 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (6.5 g) Sosis khinzir dan daging lembu?
½ hidangan (6.5 g) Sosis khinzir dan daging lembu mengandungi 26 kcal, dengan 0.9 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (39 g) Sosis khinzir dan daging lembu?
3 hidangan (39 g) Sosis khinzir dan daging lembu mengandungi 154 kcal, dengan 5.4 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (52 g) Sosis khinzir dan daging lembu?
4 hidangan (52 g) Sosis khinzir dan daging lembu mengandungi 206 kcal, dengan 7.2 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sosis khinzir dan daging lembu?
50 g Sosis khinzir dan daging lembu mengandungi 198 kcal, dengan 6.9 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sosis khinzir dan daging lembu?
150 g Sosis khinzir dan daging lembu mengandungi 594 kcal, dengan 21 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 54 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174579 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
