Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Snek jagung biasa
Kalori & fakta pemakanan
kraft, biasa
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 446 kcal —
- Protein 8.5 g 17%
- Karbohidrat 65 g 24%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak tepu 2.4 g 12%
- Serat 6.9 g 25%
- Gula 0.6 g —
- Natrium 564 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 9.3 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niasin (B3) 1.7 mg 11%
- Asid pantotenik (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamin B6 0.23 mg 13%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 20.6 mg 4%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 1.7 mg 9%
- Magnesium 113 mg 27%
- Fosforus 275 mg 22%
- Kalium 278 mg 6%
- Zink 1.8 mg 16%
- Kuprum 0.12 mg 13%
- Mangan 0.46 mg 20%
- Selenium 14.8 µg 27%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 8.5 g | 65 g | 16 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 126 | 2.4 g | 18 g | 4.4 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 253 | 4.8 g | 37 g | 8.9 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 63 | 1.2 g | 9.2 g | 2.2 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 379 | 7.2 g | 55 g | 13 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 506 | 9.6 g | 74 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4.3 g | 33 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 13 g | 97 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 17 g | 130 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 21 g | 162 g | 39 g |
Makanan serupa
- Kacang jagung biasasnek, biasa447 kcal / 100 g
- Kon jagungsnek, berasaskan jagung, terseemperit, biasa510 kcal / 100 g
- Kerepek tortilla biasasnek472 kcal / 100 g
- Kerepek tortilla jagung kuning biasasnek497 kcal / 100 g
- Keripik jagung atau tortilla biasakeripik jagung atau tortilla, biasa488 kcal / 100 g
- Kacang jagung barbekusnek436 kcal / 100 g
- Snek jagu526 kcal / 100 g
Soalan tentang Snek jagung biasa
Berapa kalori dalam 100 g Snek jagung biasa?
100 g Snek jagung biasa mengandungi 446 kcal, dengan 8.5 g protein, 65 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Snek jagung biasa?
1 hidangan (28.4 g) Snek jagung biasa mengandungi 126 kcal, dengan 2.4 g protein, 18 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Snek jagung biasa?
2 hidangan (56.7 g) Snek jagung biasa mengandungi 253 kcal, dengan 4.8 g protein, 37 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Snek jagung biasa?
½ hidangan (14.2 g) Snek jagung biasa mengandungi 63 kcal, dengan 1.2 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Snek jagung biasa?
3 hidangan (85.1 g) Snek jagung biasa mengandungi 379 kcal, dengan 7.2 g protein, 55 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Snek jagung biasa?
4 hidangan (113.4 g) Snek jagung biasa mengandungi 506 kcal, dengan 9.6 g protein, 74 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Snek jagung biasa?
50 g Snek jagung biasa mengandungi 223 kcal, dengan 4.3 g protein, 33 g karbohidrat dan 7.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Snek jagung biasa?
150 g Snek jagung biasa mengandungi 669 kcal, dengan 13 g protein, 97 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167950 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
