Ketahui apa yang ada di pinggan anda

snek jagu

Kalori & fakta pemakanan

526
kalorikcal setiap 100 g
Protein6 g
Karbo61 g
Lemak30 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 526 kcal —
  • Protein 6 g 12%
  • Karbohidrat 61 g 22%
  • Lemak 30 g 39%
  • Lemak tepu 2.8 g 14%
  • Serat 1.3 g 5%
  • Gula 5.5 g —
  • Natrium 909 mg 40%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 39 µg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 8.4 mg 56%
  • Vitamin K 15.5 µg 13%
  • Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0.31 mg 24%
  • Niasin (B3) 0.3 mg 2%
  • Asid pantotenik (B5) 0.3 mg 6%
  • Biotin (B7) 1.3 µg 4%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 71 mg 5%
  • Zat besi 0.3 mg 2%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosforus 96 mg 8%
  • Kalium 329 mg 7%
  • Zink 0.4 mg 4%
  • Kuprum 0.05 mg 6%
  • Mangan 0.2 mg 9%
  • Selenium 9 µg 16%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g5266 g61 g30 g
50 g50 g2633 g30 g15 g
150 g150 g7899 g91 g46 g
200 g200 g105212 g122 g61 g
250 g250 g131515 g152 g76 g

Soalan tentang snek jagu

Berapa kalori dalam 100 g snek jagu?

100 g snek jagu mengandungi 526 kcal, dengan 6 g protein, 61 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g snek jagu?

50 g snek jagu mengandungi 263 kcal, dengan 3 g protein, 30 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g snek jagu?

150 g snek jagu mengandungi 789 kcal, dengan 9 g protein, 91 g karbohidrat dan 46 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g snek jagu?

200 g snek jagu mengandungi 1052 kcal, dengan 12 g protein, 122 g karbohidrat dan 61 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g snek jagu?

250 g snek jagu mengandungi 1315 kcal, dengan 15 g protein, 152 g karbohidrat dan 76 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 17-645 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat