Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Shrimp, cake or patty
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 218 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 15 g 20%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 0.7 g —
- Natrium 329 mg 14%
- Kolesterol 156 mg 52%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 0.2 mg 0%
- Vitamin D 0.4 µg 2%
- Vitamin E 2.6 mg 17%
- Vitamin K 23.1 µg 19%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 1.8 mg 11%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0.93 µg 39%
- Kolin 103 mg 19%
Mineral
- Kalsium 63 mg 5%
- Zat besi 0.65 mg 4%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosforus 243 mg 19%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.18 mg 20%
- Selenium 30.4 µg 55%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 14 g | 5 g | 15 g |
| 1 hidangan | 85 g | 185 | 12 g | 4.2 g | 13 g |
| 2 hidangan | 170 g | 371 | 24 g | 8.4 g | 26 g |
| ½ hidangan | 42.5 g | 93 | 5.9 g | 2.1 g | 6.5 g |
| 3 hidangan | 255 g | 556 | 36 g | 13 g | 39 g |
| 4 hidangan | 340 g | 741 | 47 g | 17 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 7 g | 2.5 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 21 g | 7.4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 28 g | 9.9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 35 g | 12 g | 38 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Shrimp, cake or patty
Berapa kalori dalam 100 g Shrimp, cake or patty?
100 g Shrimp, cake or patty mengandungi 218 kcal, dengan 14 g protein, 5 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (85 g) Shrimp, cake or patty?
1 hidangan (85 g) Shrimp, cake or patty mengandungi 185 kcal, dengan 12 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (170 g) Shrimp, cake or patty?
2 hidangan (170 g) Shrimp, cake or patty mengandungi 371 kcal, dengan 24 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (42.5 g) Shrimp, cake or patty?
½ hidangan (42.5 g) Shrimp, cake or patty mengandungi 93 kcal, dengan 5.9 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (255 g) Shrimp, cake or patty?
3 hidangan (255 g) Shrimp, cake or patty mengandungi 556 kcal, dengan 36 g protein, 13 g karbohidrat dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (340 g) Shrimp, cake or patty?
4 hidangan (340 g) Shrimp, cake or patty mengandungi 741 kcal, dengan 47 g protein, 17 g karbohidrat dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Shrimp, cake or patty?
50 g Shrimp, cake or patty mengandungi 109 kcal, dengan 7 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Shrimp, cake or patty?
150 g Shrimp, cake or patty mengandungi 327 kcal, dengan 21 g protein, 7.4 g karbohidrat dan 23 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27250400 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
