Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 366 kcal —
  • Protein 8.8 g 18%
  • Karbohidrat 66 g 24%
  • Lemak 2.2 g 3%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 11 g 39%
  • Gula 16 g —
  • Natrium 331 mg 14%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 38 mg 3%
  • Zat besi 2.7 mg 15%
  • Magnesium 117 mg 28%
  • Fosforus 278 mg 22%
  • Kalium 343 mg 7%
  • Zink 1.8 mg 16%
  • Kuprum 0.11 mg 12%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3668.8 g66 g2.2 g
50 g50 g1834.4 g33 g1.1 g
150 g150 g54913 g99 g3.3 g
200 g200 g73218 g132 g4.4 g
250 g250 g91522 g165 g5.5 g

Soalan tentang sereal Grainshop

Berapa kalori dalam 100 g sereal Grainshop?

100 g sereal Grainshop mengandungi 366 kcal, dengan 8.8 g protein, 66 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g sereal Grainshop?

50 g sereal Grainshop mengandungi 183 kcal, dengan 4.4 g protein, 33 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g sereal Grainshop?

150 g sereal Grainshop mengandungi 549 kcal, dengan 13 g protein, 99 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g sereal Grainshop?

200 g sereal Grainshop mengandungi 732 kcal, dengan 18 g protein, 132 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g sereal Grainshop?

250 g sereal Grainshop mengandungi 915 kcal, dengan 22 g protein, 165 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 5113 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat