Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijiran Corn Pops
Kalori & fakta pemakanan
sedia dimakan, kellogg's
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 386 kcal —
- Protein 4.8 g 10%
- Karbohidrat 82 g 30%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 7.1 g 25%
- Gula 36 g —
- Natrium 521 mg 23%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 4.9 µg 25%
- Vitamin E 0.06 mg 0%
- Tiamina (B1) 2.5 mg 209%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 4.9 mg 31%
- Asid pantotenik (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamin B6 0.88 mg 52%
- Biotin (B7) 1.8 µg 6%
- Folat (B9) 62.3 µg 16%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 17.1 mg 95%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosforus 48 mg 4%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 3.6 mg 33%
- Kuprum 0.09 mg 9%
- Mangan 0.25 mg 11%
- Selenium 2.3 µg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 4.8 g | 82 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2.4 g | 41 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 7.1 g | 124 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 9.5 g | 165 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 12 g | 206 g | 3.7 g |
Makanan serupa
- Emping jagungsedia untuk dimakan, Kellogg's392 kcal / 100 g
- Bijirin Froot Loopssedia dimakan, kellogg's396 kcal / 100 g
- Bijirin Frosted Flakessedia dimakan, kellogg's380 kcal / 100 g
- Sereal Crispixsedia dimakan, kellogg's399 kcal / 100 g
- Emping jagung Kellogg's378 kcal / 100 g
- Bijiran kepingan jagungsedia dimakan, president's choice398 kcal / 100 g
- Bijiran Special Ksedia dimakan, kellogg's389 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijiran Corn Pops
Bagaimana cara makan Bijirin Corn Pops supaya kekal rangup?
Tuangkan susu sejurus sebelum dimakan; jika dibiarkan terendam, bijirin cepat menyerap susu dan menjadi lembik. Untuk rasa lebih segar, hidangkan dalam mangkuk kecil dan tambah lagi apabila perlu.
Bagaimana cara menyimpan Bijirin Corn Pops selepas bungkusan dibuka?
Tutup rapat bungkusan atau pindahkan bijirin ke dalam bekas kedap udara. Simpan di tempat yang sejuk dan kering, jauh daripada wap dapur, supaya tidak lemau.
Bolehkah Bijirin Corn Pops digunakan sebagai hiasan pencuci mulut?
Boleh. Taburkan di atas yogurt, aiskrim atau puding sejurus sebelum dihidangkan supaya salutan manisnya kekal rangup.
Bagaimana hendak membuat bar Bijirin Corn Pops?
Gaulkan bijirin dengan marshmallow yang dicairkan bersama sedikit mentega, kemudian tekan padat dalam loyang beralas kertas pembakar. Biarkan sejuk hingga mengeras sebelum dipotong.
Bijirin apa yang boleh menggantikan Bijirin Corn Pops dalam bar bijirin?
Bijirin jagung kembung atau bijirin beras rangup boleh digunakan. Pilih bijirin yang ringan dan rangup; rasa dan kemanisan bar mungkin berubah.
Bagaimana Bijirin Corn Pops berbeza daripada Bijirin Frosted Flakes dari segi serat?
Bijirin Corn Pops mengandungi 7.1 g serat per 100 g, manakala Bijirin Frosted Flakes mengandungi 2.92 g per 100 g.
Bagaimanakah Bijirin Corn Pops dibuat?
Bijirin ini dibuat daripada jagung yang diproses menjadi kepingan atau bentuk kecil, kemudian dikembangkan dengan haba dan disalut dengan lapisan manis. Sebab itu teksturnya ringan dan rangup.
Sumber: Canadian Nutrient File 1268 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
