Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sausage McGriddles

Kalori & fakta pemakanan

mcdonald's

312

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.4 g

Karbo30 g

Lemak18 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Kalori 312 kcal —
Protein 8.4 g 17%
Karbohidrat 30 g 11%
Lemak 18 g 23%
Lemak tepu 5.4 g 27%
Serat 1 g 4%
Gula 11 g —
Natrium 737 mg 32%
Kolesterol 24 mg 8%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

Vitamin C 0 mg 0%
Tiamina (B1) 0.21 mg 17%
Riboflavin (B2) 0.16 mg 12%
Niasin (B3) 3.1 mg 19%
Asid pantotenik (B5) 0.38 mg 8%
Vitamin B6 0.11 mg 6%
Folat (B9) 37 µg 9%
Vitamin B12 0.27 µg 11%

Mineral

Kalsium 63 mg 5%
Zat besi 1.4 mg 8%
Magnesium 14 mg 3%
Fosforus 316 mg 25%
Kalium 145 mg 3%
Zink 0.76 mg 7%
Kuprum 0.08 mg 9%
Mangan 0.2 mg 9%

Kalori mengikut hidangan

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	312	8.4 g	30 g	18 g
1 hidangan	135 g	421	11 g	41 g	24 g
2 hidangan	270 g	842	23 g	82 g	48 g
½ hidangan	67.5 g	211	5.7 g	20 g	12 g
3 hidangan	405 g	1264	34 g	123 g	72 g
4 hidangan	540 g	1685	45 g	163 g	96 g
50 g	50 g	156	4.2 g	15 g	8.9 g
150 g	150 g	468	13 g	45 g	27 g
200 g	200 g	624	17 g	61 g	36 g
250 g	250 g	780	21 g	76 g	44 g

Makanan serupa

Soalan tentang Sausage McGriddles

Apakah Sausage McGriddles?

Ia sandwic sarapan dengan patty sosej diapit dua kek griddle kecil yang lembut dan manis, biasanya berperisa sirap maple. Tidak seperti muffin Inggeris, keknya menyerupai lempeng.

Bagaimana nak buat Sausage McGriddles sendiri?

Masak patty sosej hingga bahagian tengahnya mencapai 71 °C. Hidangkan di antara dua lempeng kecil; sapukan sedikit sirap maple pada lempeng untuk rasa manis yang menjadi ciri sandwic ini.

Bagaimana cara memanaskan semula Sausage McGriddles?

Untuk hasil lebih elok, asingkan patty sosej daripada kek griddle dan panaskan kedua-duanya dalam kuali dengan api kecil sehingga panas sekata, kemudian cantumkan semula. Jika menggunakan ketuhar gelombang mikro, balut dengan tuala kertas lembap dan panaskan seketika supaya kek tidak cepat kering.

Bolehkah Sausage McGriddles disimpan untuk dimakan kemudian?

Jika tidak dimakan segera, sejukkan dan simpan dalam bekas bertutup di dalam peti sejuk dalam masa dua jam. Habiskan dalam tiga hingga empat hari dan panaskan semula hingga berwap panas; untuk simpan lebih lama, bungkus rapat dan bekukan.

Sausage McGriddles lebih sesuai dimakan dengan apa?

Rasa manis kek griddle dan sosej yang masin serasi dengan kopi atau buah segar seperti hirisan epal. Jika dihidangkan bersama telur, masak telur berasingan dan letakkan di dalam sandwic.

Yang mana lebih tinggi protein, Sausage McGriddles atau Sausage McMuffin?

Sausage McMuffin lebih tinggi, dengan 12.7 g protein bagi setiap 100 g, berbanding 8.4 g dalam Sausage McGriddles.

Sumber: USDA FoodData Central 172059 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat