Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sandung lembu

Kalori & fakta pemakanan

tanpa tulang, mentah

152

kalorikcal setiap 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Lemak7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	152	22 g	7 g
50 g	50 g	76	11 g	3.5 g
150 g	150 g	228	34 g	11 g
200 g	200 g	304	45 g	14 g
250 g	250 g	380	56 g	18 g

Berapa kalori dalam 100 g Sandung lembu?

100 g Sandung lembu mengandungi 152 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sandung lembu?

50 g Sandung lembu mengandungi 76 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sandung lembu?

150 g Sandung lembu mengandungi 228 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sandung lembu?

200 g Sandung lembu mengandungi 304 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sandung lembu?

250 g Sandung lembu mengandungi 380 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 3028 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat