Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti
Kalori & fakta pemakanan
komersial, tidak diperincikan lanjut
250
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.8 g
Karbo44 g
Lemak2.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 250 kcal —
- Protein 9.8 g 20%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 2.6 g 3%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 4.4 g 16%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 9.8 g | 44 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4.9 g | 22 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 66 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 20 g | 88 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 25 g | 110 g | 6.5 g |
Makanan serupa
- Roti putihdisediakan secara komersial, dipanggang290 kcal / 100 g
- Roti pelbagai bijirinkomersial267 kcal / 100 g
- Roti gandum274 kcal / 100 g
- Roti doh masamkomersial230 kcal / 100 g
- Roti naanruncit285 kcal / 100 g
- Roti Turkikosong, komersial247 kcal / 100 g
- Roti susudibuat dengan susu, komersial263 kcal / 100 g
- Roti gandum bercambahkomersial264 kcal / 100 g
- Roti organikkomersial247 kcal / 100 g
- Roti putih komersialkomersial261 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti
Berapa kalori dalam 100 g Roti?
100 g Roti mengandungi 250 kcal, dengan 9.8 g protein, 44 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti?
50 g Roti mengandungi 125 kcal, dengan 4.9 g protein, 22 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti?
150 g Roti mengandungi 375 kcal, dengan 15 g protein, 66 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti?
200 g Roti mengandungi 500 kcal, dengan 20 g protein, 88 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti?
250 g Roti mengandungi 625 kcal, dengan 25 g protein, 110 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Sumber: ausnut F001381 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
