Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pic dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
dalam jus, keseluruhan kandungan
39
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo9.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 39 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 9.7 g 4%
- Gula 9.7 g —
- Natrium 12 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0.6 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Biotin (B7) 0.2 µg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 4 mg 0%
- Zat besi 0.4 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 19 mg 2%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.1 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.6 g | 9.7 g | – |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 4.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 59 | 0.9 g | 15 g | – |
| 200 g | 200 g | 78 | 1.2 g | 19 g | – |
| 250 g | 250 g | 98 | 1.5 g | 24 g | – |
Makanan serupa
- Picmentah, isi dan kulit33 kcal / 100 g
- Pic a-tin separuh atau hirisanseparuh atau hiris tin, pek jus, pepejal dan cecair44 kcal / 100 g
- Jus picdalam tin, dalam jus semula jadi43 kcal / 100 g
- Picatdalam tin, sirap pekat, ditoskan72 kcal / 100 g
- Pir dalam tin dalam juskeseluruhan kandungan33 kcal / 100 g
- Koktel buah dalam tindalam tin dalam jus, keseluruhan kandungan45 kcal / 100 g
- Aprikot dalam tindalam air, pepejal dan cecair22 kcal / 100 g
- Nektar picdalam tin54 kcal / 100 g
- Prun dalam tin dalam jus seluruh kandungandalam jus, seluruh kandungan79 kcal / 100 g
- Sirap picdalam tin dalam sirap, sirap sahaja56 kcal / 100 g
Soalan tentang Pic dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Pic dalam tin?
100 g Pic dalam tin mengandungi 39 kcal, dengan 0.6 g protein, 9.7 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pic dalam tin?
50 g Pic dalam tin mengandungi 20 kcal, dengan 0.3 g protein, 4.9 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pic dalam tin?
150 g Pic dalam tin mengandungi 59 kcal, dengan 0.9 g protein, 15 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pic dalam tin?
200 g Pic dalam tin mengandungi 78 kcal, dengan 1.2 g protein, 19 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pic dalam tin?
250 g Pic dalam tin mengandungi 98 kcal, dengan 1.5 g protein, 24 g karbohidrat dan – lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-188 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
