Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mushroom, fried in butter
Kalori & fakta pemakanan
66
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.5 g
Karbo0.4 g
Lemak5.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 66 kcal —
- Protein 3.5 g 7%
- Karbohidrat 0.4 g 0%
- Lemak 5.1 g 6%
- Lemak tepu 3.2 g 16%
- Serat 3 g 11%
- Gula 0 g —
- Natrium 41 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 174 µg 19%
- Vitamin C 0.7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niasin (B3) 2.8 mg 18%
- Vitamin B6 0.14 mg 8%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.53 mg 3%
- Fosforus 120 mg 10%
- Kalium 430 mg 9%
- Zink 0.84 mg 8%
- Selenium 53 µg 96%
- Iodin 0.2 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3.5 g | 0.4 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.8 g | 0.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5.3 g | 0.6 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7.1 g | 0.8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 8.9 g | 1 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mushroom, fried in butter
Berapa kalori dalam 100 g Mushroom, fried in butter?
100 g Mushroom, fried in butter mengandungi 66 kcal, dengan 3.5 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mushroom, fried in butter?
50 g Mushroom, fried in butter mengandungi 33 kcal, dengan 1.8 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mushroom, fried in butter?
150 g Mushroom, fried in butter mengandungi 99 kcal, dengan 5.3 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mushroom, fried in butter?
200 g Mushroom, fried in butter mengandungi 132 kcal, dengan 7.1 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mushroom, fried in butter?
250 g Mushroom, fried in butter mengandungi 165 kcal, dengan 8.9 g protein, 1 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) X298 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
