Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mousse buah
Kalori & fakta pemakanan
dengan keju kotej, 0% lemak, dengan gula dan pemanis, diperkaya dengan kalsium, didinginkan
52
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.3 g
Karbo5.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 52 kcal —
- Protein 6.3 g 13%
- Karbohidrat 5.5 g 2%
- Serat 1.2 g 4%
- Gula 4.3 g —
- Natrium 36 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 11.4 µg 1%
- Vitamin D 1.2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Asid pantotenik (B5) 0.37 mg 7%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 7.4 µg 2%
- Vitamin B12 0.4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 140 mg 11%
- Zat besi 0.08 mg 0%
- Magnesium 9.1 mg 2%
- Fosforus 98 mg 8%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0.33 mg 3%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.05 mg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 6.3 g | 5.5 g | – |
| 50 g | 50 g | 26 | 3.1 g | 2.8 g | – |
| 150 g | 150 g | 78 | 9.4 g | 8.3 g | – |
| 200 g | 200 g | 103 | 13 g | 11 g | – |
| 250 g | 250 g | 129 | 16 g | 14 g | – |
Makanan serupa
- Mousse buah kastaindidinginkan207 kcal / 100 g
- Mousse keju krimsegar, pada lapisan buah, 0% lemak, dengan pemanis, diperkaya dengan kalsium dan vitamin D56 kcal / 100 g
- Mousse keju kotejrendah lemak, dengan buah117 kcal / 100 g
- Yogurt buahsusu fermentasi, dengan buah, 0% lemak, dengan pemanis45 kcal / 100 g
- Quark atau kepakaran tenusudengan buah-buahan, 0% lemak, dengan gula80 kcal / 100 g
- Keju krim petit-suisse buahsegar, dengan buah, 2-3% lemak, dengan gula, diperkaya dengan vitamin D58 kcal / 100 g
- Quark atau produk susupada lapisan buah, 0% lemak, dengan pemanis, tiada gula tambahan, diperkaya dengan vitamin D53 kcal / 100 g
- Keju krim buah petit-suissesegar, dengan buah-buahan, 2-3% lemak, dengan gula101 kcal / 100 g
- Kuark atau produk susu istimewa dengan buah2-3% lemak, dengan gula98 kcal / 100 g
- Kuark atau produk tenusuberperisa, 0% lemak, dengan pemanis, tanpa gula tambahan46 kcal / 100 g
Soalan tentang Mousse buah
Berapa kalori dalam 100 g Mousse buah?
100 g Mousse buah mengandungi 52 kcal, dengan 6.3 g protein, 5.5 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mousse buah?
50 g Mousse buah mengandungi 26 kcal, dengan 3.1 g protein, 2.8 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mousse buah?
150 g Mousse buah mengandungi 78 kcal, dengan 9.4 g protein, 8.3 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mousse buah?
200 g Mousse buah mengandungi 103 kcal, dengan 13 g protein, 11 g karbohidrat dan – lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mousse buah?
250 g Mousse buah mengandungi 129 kcal, dengan 16 g protein, 14 g karbohidrat dan – lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39249 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
