Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Mousse buah

Kalori & fakta pemakanan

143
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.5 g
Karbo18 g
Lemak6.4 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 143 kcal —
  • Protein 4.5 g 9%
  • Karbohidrat 18 g 7%
  • Lemak 6.4 g 8%
  • Lemak tepu 4.1 g 21%
  • Gula 18 g —
  • Natrium 62 mg 3%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 39 µg 4%
  • Vitamin D 0.1 µg 1%
  • Vitamin E 0.39 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.23 mg 18%
  • Niasin (B3) 0.2 mg 1%
  • Vitamin B6 0.05 mg 3%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0.2 µg 8%

Mineral

  • Kalsium 120 mg 9%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosforus 96 mg 8%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 0.4 mg 4%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1434.5 g18 g6.4 g
50 g50 g722.3 g9 g3.2 g
150 g150 g2156.8 g27 g9.6 g
200 g200 g2869 g36 g13 g
250 g250 g35811 g45 g16 g

Soalan tentang Mousse buah

Berapa kalori dalam 100 g Mousse buah?

100 g Mousse buah mengandungi 143 kcal, dengan 4.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mousse buah?

50 g Mousse buah mengandungi 72 kcal, dengan 2.3 g protein, 9 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mousse buah?

150 g Mousse buah mengandungi 215 kcal, dengan 6.8 g protein, 27 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mousse buah?

200 g Mousse buah mengandungi 286 kcal, dengan 9 g protein, 36 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mousse buah?

250 g Mousse buah mengandungi 358 kcal, dengan 11 g protein, 45 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 12-402 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat