Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 231 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 9.2 g 3%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 5 g 25%
- Serat 0.4 g 1%
- Gula 1.7 g —
- Natrium 466 mg 20%
- Kolesterol 32.8 mg 11%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 9.4 µg 1%
- Vitamin C 0.07 mg 0%
- Vitamin D 0.22 µg 1%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 6.6 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niasin (B3) 3.6 mg 22%
- Vitamin B6 0.28 mg 16%
- Folat (B9) 3.6 µg 1%
- Vitamin B12 0.56 µg 23%
Mineral
- Kalsium 10.7 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 16.5 mg 4%
- Fosforus 114 mg 9%
- Kalium 198 mg 4%
- Zink 2.7 mg 24%
- Kuprum 0.08 mg 8%
- Mangan 0.06 mg 3%
- Selenium 11.9 µg 22%
- Iodin 3.2 µg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 15 g | 9.2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7.5 g | 4.6 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 23 g | 14 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 30 g | 19 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 38 g | 23 g | 37 g |
Makanan serupa
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Meatball less fat hk industrial176 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
Soalan tentang Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Berapa kalori dalam 100 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
100 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial mengandungi 231 kcal, dengan 15 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
50 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial mengandungi 116 kcal, dengan 7.5 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
150 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial mengandungi 347 kcal, dengan 23 g protein, 14 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
200 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial mengandungi 462 kcal, dengan 30 g protein, 19 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
250 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial mengandungi 578 kcal, dengan 38 g protein, 23 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 31962 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
