Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Macadamia nut, dry roasted, salted
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 739 kcal —
- Protein 7.7 g 15%
- Karbohidrat 5.7 g 2%
- Lemak 76 g 97%
- Lemak tepu 13 g 65%
- Serat 8.2 g 29%
- Gula 5.7 g —
- Natrium 320 mg 14%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niasin (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 50 mg 4%
- Zat besi 1.6 mg 9%
- Fosforus 200 mg 16%
- Kalium 400 mg 9%
- Zink 1.2 mg 11%
- Selenium 7 µg 13%
- Iodin 22 µg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 739 | 7.7 g | 5.7 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 370 | 3.9 g | 2.9 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1109 | 12 g | 8.6 g | 113 g |
| 200 g | 200 g | 1478 | 15 g | 11 g | 151 g |
| 250 g | 250 g | 1848 | 19 g | 14 g | 189 g |
Makanan serupa
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Macadamia nut753 kcal / 100 g
- Peanut with skin dry roasted salted590 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted salted586 kcal / 100 g
- Kacang makadamiatanpa garam tambahan757 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salt added600 kcal / 100 g
- Peanut salted598 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
- Almond dry roasted salted637 kcal / 100 g
- Cashew nut dry roasted unsalted586 kcal / 100 g
Soalan tentang Macadamia nut, dry roasted, salted
Berapa kalori dalam 100 g Macadamia nut, dry roasted, salted?
100 g Macadamia nut, dry roasted, salted mengandungi 739 kcal, dengan 7.7 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 76 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Macadamia nut, dry roasted, salted?
50 g Macadamia nut, dry roasted, salted mengandungi 370 kcal, dengan 3.9 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Macadamia nut, dry roasted, salted?
150 g Macadamia nut, dry roasted, salted mengandungi 1109 kcal, dengan 12 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 113 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Macadamia nut, dry roasted, salted?
200 g Macadamia nut, dry roasted, salted mengandungi 1478 kcal, dengan 15 g protein, 11 g karbohidrat dan 151 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Macadamia nut, dry roasted, salted?
250 g Macadamia nut, dry roasted, salted mengandungi 1848 kcal, dengan 19 g protein, 14 g karbohidrat dan 189 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) Q1050 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
