Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Lobak merah

Kalori & fakta pemakanan

musim sejuk, mentah

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.6 g

Karbo5.7 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	34	0.6 g	5.7 g	0.3 g
50 g	50 g	17	0.3 g	2.9 g	0.2 g
150 g	150 g	51	0.9 g	8.6 g	0.5 g
200 g	200 g	68	1.2 g	11 g	0.6 g
250 g	250 g	85	1.5 g	14 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Lobak merah?

100 g Lobak merah mengandungi 34 kcal, dengan 0.6 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lobak merah?

50 g Lobak merah mengandungi 17 kcal, dengan 0.3 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lobak merah?

150 g Lobak merah mengandungi 51 kcal, dengan 0.9 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lobak merah?

200 g Lobak merah mengandungi 68 kcal, dengan 1.2 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lobak merah?

250 g Lobak merah mengandungi 85 kcal, dengan 1.5 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: NEVO (Netherlands) 2728 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat