Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lobak ungu
Kalori & fakta pemakanan
mentah
35
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo6.6 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 35 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 6.6 g 2%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 6.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.6 g | 6.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 3.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.9 g | 9.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.2 g | 13 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.5 g | 17 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lobak ungu
Berapa kalori dalam 100 g Lobak ungu?
100 g Lobak ungu mengandungi 35 kcal, dengan 0.6 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lobak ungu?
50 g Lobak ungu mengandungi 18 kcal, dengan 0.3 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lobak ungu?
150 g Lobak ungu mengandungi 53 kcal, dengan 0.9 g protein, 9.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lobak ungu?
200 g Lobak ungu mengandungi 70 kcal, dengan 1.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lobak ungu?
250 g Lobak ungu mengandungi 88 kcal, dengan 1.5 g protein, 17 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F010334 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
