Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Loaf barbeku

Kalori & fakta pemakanan

khinzir, lembu

173

kalorikcal setiap 100 g

Protein16 g

Karbo6.4 g

Lemak8.9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	173	16 g	6.4 g	8.9 g
1 hidangan	28.4 g	49	4.5 g	1.8 g	2.5 g
2 hidangan	56.7 g	98	9 g	3.6 g	5 g
½ hidangan	14.2 g	25	2.2 g	0.9 g	1.3 g
3 hidangan	85.1 g	147	14 g	5.4 g	7.6 g
4 hidangan	113.4 g	196	18 g	7.3 g	10 g
50 g	50 g	87	7.9 g	3.2 g	4.5 g
150 g	150 g	260	24 g	9.6 g	13 g
200 g	200 g	346	32 g	13 g	18 g
250 g	250 g	433	40 g	16 g	22 g

Berapa kalori dalam 100 g Loaf barbeku?

100 g Loaf barbeku mengandungi 173 kcal, dengan 16 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Loaf barbeku?

1 hidangan (28.4 g) Loaf barbeku mengandungi 49 kcal, dengan 4.5 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Loaf barbeku?

2 hidangan (56.7 g) Loaf barbeku mengandungi 98 kcal, dengan 9 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 5 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Loaf barbeku?

½ hidangan (14.2 g) Loaf barbeku mengandungi 25 kcal, dengan 2.2 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Loaf barbeku?

3 hidangan (85.1 g) Loaf barbeku mengandungi 147 kcal, dengan 14 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 7.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Loaf barbeku?

4 hidangan (113.4 g) Loaf barbeku mengandungi 196 kcal, dengan 18 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Loaf barbeku?

50 g Loaf barbeku mengandungi 87 kcal, dengan 7.9 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Loaf barbeku?

150 g Loaf barbeku mengandungi 260 kcal, dengan 24 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171601 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat